La asignatura Procesos pedagógicos y metodológicos en la planificación del ejercicio y la actividad física en población sana sedentaria tiene como propósito fortalecer en el maestrante la comprensión y aplicación de fundamentos pedagógicos, metodológicos y científicos para el diseño, prescripción e implementación de programas de ejercicio físico orientados a la salud.

El curso se enfoca en el desarrollo de competencias para planificar ejercicio fisico orientado a la mejora del fitness muscular, anatómico y metabólico, considerando las características de diferentes grupos poblacionales. Desde una perspectiva crítica y basada en evidencia, integra conocimientos de las ciencias del ejercicio y la pedagogía del movimiento para diseñar intervenciones seguras, efectivas y contextualizadas.

Asimismo, aborda la evaluación de la condición física, la individualización del entrenamiento y la aplicación de diversas técnicas de entrenamiento, con el fin de promover estilos de vida activos y contribuir a la mejora de la salud y la calidad de vida.
Skill Level: Beginner